Le marché des protections périodiques lors des règles est désormais très diversifié ! Désormais, il connaît la notion de réutilisation, une bonne pratique qui gagne du terrain. C’est ainsi qu’on retrouve la culotte menstruelle et la serviette hygiénique lavable. Vous aussi, vous voulez suivre le mouvement et passer aux protections lavables, mais hésitez entre ces deux accessoires ? Voici un guide pour vous aider.
Quelle protection est la plus confortable ?
Si vous recherchez le confort, la culotte menstruelle est la protection qu’il vous faut. Et pour cause, la culotte des règles vous donne la sensation de mettre une culotte normale. En effet, l’insert absorbant est directement intégré au corps de la lingerie. Quant à la serviette lavable, elle est à clipser par-dessus la culotte habituelle. Vous pouvez alors la sentir pendant que vous la portez.
Quelle protection tient mieux en place ?
Critère important pendant les règles : la protection est-elle sans risque en mouvement ? Si vous êtes une sportive ou pratiquez une activité physique importante, vous serez plus à l’aise avec la culotte menstruelle. En effet, la serviette hygiénique lavable a tendance à avancer et à reculer légèrement au fil de la journée.
Côté nettoyage, laquelle est la plus facile à laver ?
La culotte menstruelle est plus délicate à entretenir par rapport à la serviette lavable. En effet, la culotte des règles contient des éléments fragiles comme les coutures, les plumetis, la dentelle, le tissu extérieur ou les élastiques. C’est ainsi qu’elle ne doit pas être lavée à plus de 40°C. Il est également recommandé de la mettre dans un filet de lavage.
La serviette hygiénique lavable, quant à elle, est moins fragile et peut même supporter les lavages à 60°C. Notons que cette protection est souvent disponible à motifs ou en version très colorée. Les tâches de sang sont alors plus visibles par rapport à la culotte menstruelle, dont l’intérieur est souvent noir.
Pour ce qui est des étapes de lavage, elles sont les mêmes. Vous devez toujours rincer à l’eau froide quelle que soit votre protection. Cela permet d’enlever un maximum de sang, avant l’étape de la machine. Quant au séchage, il se fait à l’air libre, malgré les recommandations des fabricants de serviettes lavables concernant l’utilisation du sèche-linge en mode délicat.
Flux abondant : serviette hygiénique lavable ou culotte menstruelle ?
Si vous avez un flux abondant, sachez qu’aucune serviette ni culotte menstruelle ne pourra absorber votre flux de la journée. Sauf si vous l’utilisez en complément d’un cup. En cas de flux abondant, pensez à changer votre culotte des règles ou votre serviette lavable au moins 2 à 3 fois par jour. Pendant les jours de flux très important, les deux protections seront adaptées, à condition de bien choisir les modèles.
Bon à savoir
Si vous êtes chez vous, optez pour la culotte menstruelle comme la culotte de menstruelle Blooming qui vous assurera un confort optimal. Vous pouvez d’ailleurs en changer facilement. Si vous êtes plutôt en dehors de chez vous, privilégiez la serviette lavable, qui est plus pratique à changer et facile à stocker dans votre sac.
Quelle protection est la plus écologique ?
Lorsqu’on parle de protection périodique, la question environnementale est inévitable. Les protections jetables sont une source importante de déchets chaque année. Une femme peut utiliser en moyenne 11 000 tampons ou serviettes au cours de sa vie. Ces derniers finissent souvent dans les océans avec des conséquences désastreuses pour l’environnement et la faune marine.
C’est pourquoi, depuis quelques années, beaucoup plus de femmes optent pour des alternatives plus écologiques comme la culotte menstruelle ou la serviette lavable.
La culotte menstruelle a un avantage certain sur ce point-là puisqu’elle ne génère aucun déchet et s’utilise pendant plusieurs années contrairement à une culotte classique qui doit être remplacée régulièrement. Elle est donc très économique à long terme.
Quant aux serviettes hygiéniques lavables, c’est le même principe que pour la culotte menstruelle : pas de déchets ! Et elles durent aussi plusieurs années si vous en prenez soin.
Pensez à bien vous rappeler qu’une production responsable nécessite beaucoup d’eau et d’énergie renouvelable ou non renouvelable selon les marques et fabricants choisis.
Si vous cherchez une solution écologique, continuez à privilégier ces deux types de protections réutilisables plutôt que les produits jetables du commerce, coûteux tant pour votre porte-monnaie que pour l’environnement.
Comment choisir entre serviette périodique et culotte de règles en fonction de son mode de vie ?
Le choix entre la serviette hygiénique et la culotte menstruelle dépend en grande partie de votre mode de vie. Pensez à bien choisir une protection périodique.
Si vous avez un style de vie très actif ou que vous pratiquez des sports intenses, la culotte menstruelle peut être une option intéressante pour vous car elle offre une grande liberté de mouvement sans risque de fuite. Elle est aussi très confortable à porter.
Si, au contraire, vous passez la plupart du temps assise ou debout dans le cadre professionnel, par exemple, les serviettes hygiéniques classiques peuvent être plus pratiques car elles ne nécessitent pas d’ajustements fréquents comme avec les culottes menstruelles. Pensez à bien choisir en fonction de vos préférences personnelles. Si vous êtes habituée aux tampons, il se peut que l’utilisation d’une culotte menstruelle soit une transition difficile pour vous. Dans ce cas-là, privilégiez plutôt les serviettes lavables qui sont visuellement similaires aux protections jetables traditionnelles.
De même, si vous voyagez souvent et n’avez pas accès facilement à un point d’eau potable où laver votre protection réutilisable (si possible), il sera plus judicieux pour ces occasions-là d’avoir des produits jetables sous la main plutôt qu’une solution qui nécessite beaucoup plus d’attention.
Si le critère économique est capital pour vous, sachez que sur le long terme, investir dans une culotte menstruelle ou des serviettes lavables est l’option la plus économique. Toutefois, il faut rappeler que le coût d’achat peut être plus élevé et qu’il faut prendre soin de ces protections pour garantir leur durée dans le temps.
En définitive, choisir entre la serviette périodique et la culotte menstruelle dépendra largement de vos préférences personnelles et de votre mode de vie quotidien. Privilégiez une solution respectueuse pour l’environnement tout en assurant votre confort optimal.
