Vous aimez limer, vernir, et même masser vos ongles… Tout compte lorsqu’il est question de prendre soin de ces joyaux. Par contre, vous pourriez vite vous décourager en voyant apparaître des lignes disgracieuses sur vos ongles alors qu’ils étaient jusque-là assez lisses et jolis. Qu’est-ce qui est à la base des stries sur les ongles et comment s’en débarrasser ? On en parle dans cet article.
Les causes des ongles striés
Le froid est l’un des plus grands ennemis de la peau. Il en est de même pour les ongles. Le froid peut rapidement rendre vos ongles mous et cassants à la limite. Vous constaterez durant certains hivers que vos ongles se dédoublent. Le froid peut donc provoquer des stries sur vos ongles.
L’autre facteur qui pourrait rendre vos ongles striés, c’est l’eau. Les ongles sont beaucoup plus perméables à l’eau que la couche externe de la peau. Cela veut dire qu’au contact de l’eau, les ongles peuvent rapidement gonfler, puis reprendre leur taille quand ils sèchent. C’est un phénomène qui peut fragiliser vos ongles, lorsque vous les y soumettez fréquemment, ce qui peut expliquer les stries. Il en est de même pour d’autres liquides comme les vernis et les dissolvants.
La mauvaise alimentation peut aussi être à la base des ongles striés. Au fur et à mesure que les ongles vieillissent, ces derniers absorbent moins bien les nutriments que fournit l’alimentation. Toutefois, certains régimes peuvent aussi entraîner l’apparition des stries sur les ongles. Pour cause, ces régimes peuvent entraîner une carence nutritionnelle ou de l’anémie.
Il existe plusieurs autres causes d’apparition des stries sur les ongles. Il y a par exemple, les hormones surtout lorsque les femmes sont enceintes. Il y a aussi les problèmes de thyroïde qui peuvent en être la base. Heureusement, il existe divers soins et traitements pouvant venir à bout des stries sur les ongles.
L’hydratation, un indispensable
Il est important que vous preniez soin de vos ongles en les fortifiant à partir d’une lotion hydratante à plusieurs reprises par jour. Il faudra le faire régulièrement pour obtenir un réel succès. Par ailleurs, au moment de vous coucher, vous pourrez enduire vos ongles de la lotion hydratante et porter une paire de gants en coton. Cela renforcera vos ongles et les aidera à diminuer leur aspect disgracieux ainsi que les crêtes qui y sont déjà présentes.
Faites du polissage
Lorsque vous laissez des ongles striés à l’abandon, c’est que les stries vont s’installer sur le long terme. Ils finiront alors par se fendre ou se casser s’ils ne reçoivent pas rapidement un traitement. Pour cela, vous pouvez faire du polissage. Par contre, si vous ignorez la façon dont vous devez vous y prendre, il est mieux d’aller dans un institut de beauté, afin de bénéficier d’un travail net et soigné.
Il y a également les bases anti-strie, le vernis traitant 2 en 1 et beaucoup d’autres soins 100 % naturels qui vous permettront de venir à bout des stries sur vos ongles.
Les aliments à privilégier pour des ongles sains
En plus des soins externes, vous devez consommer des aliments riches en vitamines, telles que la biotine, qui est aussi connue sous le nom de vitamine H ou B7. Elle permet aux ongles de pousser rapidement et en meilleure santé. Les aliments riches en biotine comprennent les œufs, les noix et les avocats.
Vous pouvez aussi privilégier la consommation d’aliments riches en protéines, comme le poisson, la viande maigre et le tofu, car ils contribuent à renforcer vos ongles tout autant qu’ils soutiennent vos muscles.
Les légumes verts feuillus, tels que le chou frisé, l’épinard, ainsi que certains fruits, comme les fraises, favorisent aussi la croissance saine des ongles grâce à leur contenu élevé en acide folique ou vitamine B9.
Pour avoir de beaux ongles sans stries, il faut non seulement porter un regard attentif sur nos habitudes beauté quotidiennes, mais aussi adopter une routine nutritionnelle saine pour nourrir ces précieux petits doigts !
Les traitements naturels pour atténuer les stries sur les ongles
Au-delà des soins et de la nutrition, il existe des traitements naturels pour atténuer les stries sur les ongles. L’un de ces traitements consiste à utiliser de l’huile d’olive ou d’amande douce pour hydrater vos cuticules et vos ongles. Ces huiles ont effectivement des propriétés nourrissantes qui aident à la croissance saine des ongles et peuvent aussi réduire l’apparition de stries.
Une autre solution est d’utiliser du jus de citron pour éclaircir les stries sur vos ongles. Vous pouvez simplement presser un citron dans un bol, puis tremper vos doigts dedans pendant environ 10 minutes avant de rincer abondamment à l’eau tiède.
L’utilisation régulière d’huile essentielle peut aussi aider à réduire significativement l’apparence des stries sur les ongles. Certains choix populaires sont l’huile essentielle de lavande, qui a une texture apaisante, ainsi que celle de tea tree, reconnue pour son pouvoir antibactérien.
Le vinaigre blanc dilué dans l’eau peut être utilisé comme traitement naturel contre les stries sur les ongles. Diluez simplement le vinaigre blanc avec une quantité égale d’eau chaude et laissez tremper vos doigts dans le mélange pendant 15 minutes avant de rincer abondamment à l’eau claire.
Il n’y a pas qu’une seule méthode efficace pour se débarrasser des stries sur ses ongles. Nous vous conseillons donc d’en tester plusieurs et de choisir celle qui fonctionne le mieux pour vous.
